Studio

MSL è uno Studio nato dal desiderio di apportare significativi cambiamenti positivi e propositivi nella vita delle persone, coinvolgendole negli approcci terapeutici che proponiamo, come fossero parte integrante della cura.
Gli ambiti del nostro lavoro si snodano dal recupero motorio funzionale all’allenamento fisico di livello, dai trattamenti massoterapici alla Medicina Ayurvedica.
Le sfere di intervento sono molto diverse tra loro, ma complementari. In Master Studio Labs ci piace pensare che non esiste un approccio terapeutico unico per tutti, ma che possano esistere più metodi curativi per ognuno, per arrivare al confinamento o all’estinzione della malattia, patologia o sindrome in essere nel paziente.
O, ancora meglio, portare il paziente a non ammalarsi tramite prevenzione primaria.
Ed è per questo che combiniamo in maniera logica e tecnica gli antichi saperi (come la Medicina Ayurvedica) a quelli prettamente moderni (come la massoterapia e la biomeccanica). L’idea di concentrare le attività di recupero e riabilitazione fisica in un unico posto, in cui venir accolti in un modo “umano” e non — come troppo spesso accade oggi— come numero, nasce da un’intuizione del Dott. Simone Cipriano, Direttore dello Studio, il quale dopo anni di studi nelle tradizionali discipline riabilitative e motorie tipicamente occidentali ha voluto abbinare queste agli antichi saperi orientali.

Le 4 macroaree di Master Studio Labs

VALUTAZIONE FUNZIONALE

La valutazione funzionale offre servizi nell’ambito del recupero motorio, della biomeccanica, integrati dall’importante apporto della nostra Scuola di postura e respirazione “CALMARIA”.
Questo settore di MSL si rivolge a tutti gli atleti che desiderano migliorare in maniera efficace le loro performance: nel nostro laboratorio studiamo il comportamento del corpo umano con una serie di strumenti che ci permettono di analizzare in maniera precisa e puntuale diversi parametri relativi alla velocità, alla potenza, all’economia e l’ergonomia del gesto motorio, in modo da massimizzare l’output motorio ed energetico in gara e in allenamento.
Ci rivolgiamo anche a tutti i pazienti sedentari o anziani che hanno disabilità nel movimento dovute all’età, all’inattività fisica o al perdurare di patologie croniche o subcroniche del respiro o dell’apparato muscolo scheletrico.
In questo particolare periodo storico, abbiamo ampliato questo reparto orientando le nostre attenzioni ai pazienti affetti dalla cosiddetta “long Covid syndrome”, aiutandoli a recuperare, con un orientamento tecnico e mirato nella nostra palestra, al recupero delle abilità biomeccnaiche ventilatorie e nella propriocettività dell’equilibrio del cammino e delle attività di ogni giorno.

  • Atleta professionista o amatoriale
  • Persona con uno stile di vita sedentario
  • Persona anziana anche con disabilità
  • Paziente con patologie croniche o subcroniche
  • Paziente in “long COVID syndrome” o che ha subito gli effetti della patologia
Adatto a te se sei
  • migliorare le tue performance sportive
  • massimizzare l’output motorio ed energetico in termini di velocità, potenza o ergonomia del gesto
  • migliorare le capacità di movimento su base quotidiana
  • migliorare la respirazione, anche per la qualità del sonno
  • eliminare patologie muscolari o scheletriche
  • recuperare dagli effetti post-COVID
  • migliorare la qualità della tua vita giornaliera
Adatto a te se vuoi

ALLENAMENTO FISICO

L’allenamento fisico vede la sua massima espressione con il nostro corso di preparazione fisica A8 ACTIVATE: si tratta di un allenamento metabolico a cura di Alessandra Sanfelici, istruttrice certificata ASI e Acquatic Personal Trainer EAA.
A8 ACTIVATE concentra i suoi esercizi sulle persone sedentarie o mediamente attive, riportandole ad un buon stato di fitness generale, permettendo di ridurre la frequenza cardiaca a riposo e sotto sforzo sottomassimale.
Inoltre, nel nostro corso, che offriamo online e in presenza, si sostiene il concetto di movimento equilibrato unito ad una corretta respirazione: in linea generale, con un impegno settimanale di almeno due sessioni, si riporta il proprio corpo verso un sicuro dimagrimento.
Insieme all’allenamento fisico, proponiamo la nostra particolare proposta di allenamento mentale, che si rivolge a tutti gli sportivi, d’élite o amatoriali, che intendono migliorare le proprie perfomance atletiche aerobiche o aerobico-anaerobiche miste, anche agonistiche.
Con la nostra oltre decennale esperienza nel mondo dello sport, crediamo che l’approccio puramente fisico e quello esclusivamente mentale possano produrre nella persona dedita al movimento (qualsiasi esso sia e di qualunque intensità e durata) un risultato sinergico potente e duraturo nel tempo.

  • Persona sedentaria o mediamente attiva
  • Persona sovrappeso
  • Persona con lavoro sedentario
  • Persona con lavoro fisicamente logorante
  • Atleta professionista o amatoriale
Adatto a te se sei
  • Perdere peso e rimetterti in forma
  • Trovare un bilanciamento tra vita sedentaria e attività sportiva
  • Iniziare a fare sport con programmi adatti alle tue esigenze
  • Capire come raggiungere un peso ideale e imparare a mantenerlo
  • Migliorare le tue prestazioni sportive, anche dal punto di vista mentale
  • Avere risultati che durino nel tempo e ti portino a un miglioramento continuo
Adatto a te se vuoi

NUTRIZIONE CELLULARE

La nutrizione cellulare o micronutrizione, rappresenta un valido metodo per ridurre il peso corporeo a discapito della massa grassa (ove il soggetto sia sovrappeso) e migliorare la propria composizione corporea.
I nostri piani nutrizionali si basano su un’attenta valutazione della composizione corporea e dell’obiettivo che il soggetto sedentario o sportivo desidera raggiungere.
In via generale, il soggetto con qualche chilo in più, risulta idoneo per un piano di dimagrimento, mentre l’atleta oltre a eliminare grasso in eccesso può richiedere l’aumento della massa magra per ottimizzare il aumentare rendimento del suo apparato muscolo-scheletrico e quindi migliorare i suoi risultati in allenamento o in competizione.

  • Persona sovrappeso
  • Atleta professionista o amatoriale
  • Persona con patologie nutrizionali
  • Persona con stile di vita sedentario
Adatto a te se sei
  • Perdere peso con un sistema creato appositamente sulla tua persona
  • Perdere peso ed imparare a mantenere la tua forma ideale
  • Eliminare grasso in eccesso
  • Aumentare massa magra
  • Migliorare rendimento in allenamento o in competizione
Adatto a te se vuoi

MEDICINA AYURVEDICA

L’antica Medicina Ayurvedica che lo Studio presenta, è quella tradizionale indiana, con i suoi trattamenti fisici e consulenze terapeutiche. Le terapie vengono svolte nel pieno rispetto della più pura interpretazione degli antichi testi medici ayurvedici (i veda).
L’Āyurveda dedica le sue millenarie cure a soggetti patologici e non, con l’obiettivo di estinguere le sintomatologie dolorose più diverse, stanchezza psico-fisica cronica, malattie di varia natura. Tramite un avvicinamento “umano” ed armonioso al paziente, la lettura “ayurvedica” delle espressioni della sua malattia permette di dare un’ulteriore promozione integrale alla sua salute fisica e mentale.

  • Paziente con patologie croniche e subcroniche
  • Paziente senza patologie
  • Paziente con dolori localizzati
  • Persona affetta da stanchezza psicologica o fisica cronica
Adatto a te se sei
  • Eliminare dolori cronici o non cronici
  • Eliminare la stanchezza psicologica ed emotiva
  • Eliminare stanchezza fisica
  • Eliminare malattie di varia natura
  • Eliminare dolori dovuti a cattive abitudini
  • Comprendere meglio come prenderti cura della tua salute fisica e mentale tramite un approccio che si basa sulle tue necessità ed affrontato in modo “umano” ed armonioso
Adatto a te se vuoi

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