Esiste una dieta standard?
È corretto parlare di dieta come una selezione standardizzata di alimenti finalizzata al dimagrimento della persona?
nutrizione
Cos’è una dieta?
Molte persone, sentendo la parola dieta, tendono a collegarla ad una pratica nutrizionale mirata alla perdita di peso o al mantenimento di esso
In forma per l’estate
In questo breve video vediamo come è facilmente possibile, mangiando meglio ed iniziando a muoverci di più, avere piena consapevolezza della propria perdita di peso ponderale senza rincorrere a diete alla moda o falsi miti.
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