Il movimento cosiddetto di “anti-retroversione di bacino” rappresenta la base di ogni movimento del nostro corpo. 
É solo così che impariamo a muoverci, a stare in piedi, a gestire i movimenti dello scheletro in qualsiasi sport. 

In questo video vedrai come iniziare, in maniera semplice ed efficace, questo movimento e renderlo parte integrante della tua postura di ogni giorno.